トレーニング

今日は袴田塾に行きトレーニングをみっちりやりました‼️

想像以上にキツかったです!ダイエット効果もあるかも⁈

もう3ヶ月後には腹筋バッキバキですよ笑 やはり自分が弱い所が攣りそうになります!